MASCA

wieder näherzukommen

Wir verlieren oftmals den Kontakt zu uns.

Dem Alltag, der uns (über-)fordert, steht vielfach kein angemessener, regenerativer Ausgleich gegenüber, in dem wir uns sammeln und zu uns finden können.

Nimm diese Yoga-Woche als Auszeit und gib Dir die Möglichkeit, Dir selbst wieder näherzukommen.

Mandala de Masca

Das Retreat-Center öffnet in der Retreat-Woche exklusiv für uns und liegt in den Bergen Teneriffas inmitten der friedlichen Natur, ca. 45 Minuten entfernt vom Flughafen.

Ein von Monique und Marcello und deren wundervollem Team liebevoll gestaltetes Haus empfängt uns für unsere Yoga-Woche.

Das Anwesen ist groß genug, um immer einen Platz für eine ruhige Auszeit zu finden.

Ebenso wie der Garten, die Yoga-Flächen und der Pool, stehen Dir der Gemeinschaftsraum mitsamt Kamin zur Verfügung.

Wir essen, je nach Temperatur, drinnen oder draußen und schauen uns abends im Open-Air-Kino, wenn gewünscht, gemeinsam schöne Filme an.

TAGESABLAUF

ANKOMMEN: 1. SEPTEMBER 2025

• Individuelle Anreise
• 18.00 Uhr: Treff zum Willkommens-Dinner

GENIESSEN: 2. – 7. SEPTEMBER 2025

• 07.30-08.00: Tee und Snack-Kleinigkeit – in Stille
• 08.00-09.30: Meditation & Vinyasa-Yoga* – in Stille
• Danach: gemeinsames Frühstück
• 13.30: gemeinsames Lunch
• 16.30-18.00: Softes Yoga & Meditation*
• Danach: gemeinsames Dinner

*Ein Tag (5.9., Freitag) ist Yoga-frei

GOOD BYE: 8. SEPTEMBER 2025

• 09.00: gemeinsames Frühstück
• 10.00: Individuelle Abreise

Änderungen möglich