Flow

yoga & meditatie retreat

with

Lins & Wendy

12 May – 19 may 2018


Een week vol zon, zuivere zeelucht, gronden in de wilde natuur, kwalitatieve yoga, transformerende meditaties, voldoende me-time, puur eten, fijne gesprekken onder de heldere sterrenhemel, balans,…

Kortom: een reuzecadeau aan jezelf!

Rode draad van deze retreat is ‘Vergroot & bescherm je energie’, een zeer actueel thema in deze tijden.

Vergroot je energie

Gun jezelf deze unieke ervaring! WAAROM TWIJFELEN? Durf, spring en leef…

Laat de dagelijkse stress en zorgen even achter, om je zeven dagen onder te dompelen in een oase van rust en genieten!

Rode draad van deze reis is: ‘Vergroot en bescherm je energie’.

 

Of je nu een beginner of een gevorderde yogi bent:

  • je leert je practice verdiepen, je neemt mindfulness- & relaxatietechnieken mee die je leven kunnen veranderen
  • je brengt je hoofd weer op orde met meditatie en coachingtechnieken
  • en je voedt je lichaam -jouw tempel- met heerlijke vers en vegetarisch eten van lokale yogi chef-koks.

Wat doet deze week met je

We gaan voor een hele week dat gelukzalige gevoel van na de yoga/meditatieles!

De yogalessen geven je een zachter, soepeler gevoel, de inspirerende en helende meditaties maken je vrijer, de zon en de combinatie natuur – open lucht – rust maken je blijer.

Je bevindt je in een veilige en zorgzame groep met gelijkgestemde vrouwen, zonder oordeel.

Locatie

Het indrukwekkende yogaretreat center bevindt zich in het Zuid-Westen van Tenerife, het eiland van de ‘eeuwige lente’.

We verblijven op een privé bergterrein in een mooie vallei.

Een wonderbaarlijke omgeving om tot rust te komen, jezelf te helen, inspiratie op te doen en je hart te openen!

 

Het “ongeveer” programma

  • 08.30 – warm vitaminewater en stuk fruit
  • 09.00 – Meditatie & mindfulness
  • 10.45 – ontbijt
  • Go with the flow free time of gezamenlijke activiteit
  • 14.30 – Lunch
  • Go with the flow free time of gezamenlijke activiteit
  • 18.30 – Yoga & meditatie (Hatha flow & Yin yoga)
  • 20.00 Diner time & inspirational talks ‘under the stars’

 

Wie begeleidt de retreat

FLOW-bezielers Lins Mommen (relaxatietherapeute, yogateacher & energetisch coach) en Wendy Donckers (life & burn-out coach, yogateacher) zijn de gastvrouwen die de reis in goede banen leiden.

Zowel in het echte leven als in het beroepsleven vormen zij een topteam, dat de energie van een groep in de positieve zin sterk kan beïnvloeden.

Als ervaren coaches en specialisten in ontspanning, zetten ze hun slogan ‘Ontspan en versterk jezelf’ al jaren succesvol om in tastbare resultaten: al honderden mensen realiseerden grote én/of kleine levensveranderingen via de FLOW workshops, lessen en retreats.

Sinds een jaar reist dochtertje Livia mee door het FLOW leven.

Prijs

Single bed in een eenpersoonskamer met eigen badkamer: € 1.445,-  p.p.

Single bed in een tweepersoonskamer met eigen badkamer: € 1.035,-  p.p.

Single bed in een driepersoonskamer met eigen badkamer: € 975,- euro p.p.

Voorschot 50% te betalen bij boeking, restsaldo te betalen vóór 1/3/2018.

*Deze prijzen zijn voor privé-verbruik. Boek je op zakelijke basis? Reken er dan 20% bij (inclusief 21% BTW)*

Inbegrepen

  • 7 nachten verblijf in een ruime en schone kamer
  • 3x per dag vegetarisch eten van de lokale chef
  • ochtend yoga- & meditatielessen, avond yoga- & meditatielessen
  • coaching talks en relaxatietechnieken

Niet inbegrepen

  • transport naar Tenerife en vervoer ter plaatse

Er kunnen in samenspraak met de andere deelnemers auto’s gehuurd worden.

 

Durf jij door je excuses heen kijken en gaan voor deze complete, transformerende, lang nazinderende reis?


Mail

Stuur snel een mailtje naar admin@flow.world! Meer info op https://flow.world/flow-retreat-2018/. Extra info, algemene voorwaarden en boeken via admin@flow.world.

BOOK
THIS
RETREAT

Share this retreat